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一粒万倍 ババジ太陽礼拝ws

14 Apr 10:30 - 12:30 14 Apr 10:30 - 12:30 - Nagano-shi Nagano-shi
梢瑜伽倶楽部 kozue yoga club 梢瑜伽倶楽部 kozue yoga club
一粒万倍日に開催 一粒のモミが万倍にも実る稲穂になるという意味で 何かを始めるにはとても良い日と言われています ババジ太陽礼拝WS ババジ太陽礼拝は 14のポーズとともに 神へ敬意と意識を合わせて行う古代のアーサナであり 身体 マインド 精神のための祈りのヨーガです 1日にわずか6 8ラウンド行うだけで 肉体的には45分間のハタヨーガに匹敵し...   More info


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